Экзамен без стресса

11 апреля главный врач ЦМП г Коврова Ермакова О.К. встретилась с учениками 11-х классов. Ольга Константиновна рассказала ребятам о простых, но очень эффективных способах, которые помогут любому школьнику подготовиться к экзаменам, сохранив свое психическое и физическое здоровье.

DSC00782

Ребята узнали о том, какие продукты лучше употреблять в пищу в ответственные, напряженные периоды, как лучше организовать режим дня, какое время больше подходит для заучивания нового материала, а какое для повторения. Также Ольга Константиновна отметила позитивное влияние ЗОЖ на мозговую активность и стрессовоустойчивость человека.